CBD Chocolate
Первый производитель конфет с КБД в России
est. 2022
est. 2022
КБД и скалолазание/альпинизм
Любой скалолаз со стажем может подтвердить неизбежность царапин, вывихов пальцев, тендинита (воспалительно-дегенеративный процесс) и более серьезных неудач. Скалолазы тратят огромное количество времени на тренировки и разведки маршрута, чтобы они могли пройти их безопасно и относительно быстро.
Томми Колдуэлл, обладатель нескольких мировых рекордов в спортивном скалолазании, совершил первое в истории свободное восхождение (free solo) на Стену рассвета Эль-Капитан в национальном парке Йосемит. Он провел восемь лет, готовясь к этому восхождению, которое заняло 19 дней.
«Я путешествую и лазаю около восьми месяцев в году. Когда я дома, я много занимаюсь боулдерингом (прохождение коротких, но очень сложных трасс) и специальными силовыми тренировками», говорит Томми Колдуэлл.
Адам Ондара, обладатель титула Чемпион Мира и Кубка мира по скалолазанию и боулдерингу, говорит следующее.
«Восстановление — это ключ к тренировкам. Чем больше вы тренируетесь, тем больше вы будете уставать. Чем лучше проходит процесс восстановления, тем больше вы будете тренироваться и в конечном счете достигнете лучших результатов».
Есть множество причин добавить КБД в свой тренировочный процесс.
КБД поможет уменьшить беспокойство и стресс. Скалолазание включает в себя множество ситуаций сопряженных с высокой нагрузкой на нервную систему. КБД может помочь альпинистам справиться с беспокойством и стрессом за счет повышения уровня серотонина, дефицит которого способствует возникновению тревожных состояний.
КБД помогает регулировать режим сна и поддерживает естественные циркадные ритмы вашего организма.
КБД снижает боль от артрита. Профессиональное скалолазание не щадит суставы и сухожилия, что часто приводит к артриту, особенно если вы перебздели слегка или получили травму в относительно молодом возрасте. Каннабидиол помогает уменьшить воспаление. Большинство альпинистов опасаются развития «локтя альпиниста», напоминающего «локоть теннисиста» или «локоть игрока в гольф». Локоть альпиниста, или латеральный эпикондилит, представляет собой воспаление сухожилий, соединяющих мышцы предплечья с внешней стороны локтя. Триггерный палец — еще одна распространенная травма, возникающая, когда сухожилие сгибателя становится раздраженным и воспаленным, что в конечном итоге приводит к образованию узелков, которые затрудняют сгибание и разгибание сустава. Поскольку скалолазы используют движения, которые включают в себя хваты за пассивные зацепы с постоянным давлением вниз это часто приводит к травмам при малейших ошибках в технике, что впоследствии лечат отдыхом, льдом и нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП). КБД является более безопасной альтернативой многократному приему нестероидных противовоспалительных препаратов. В отличие от регулярного приема ибупрофена, напроксена или высоких доз аспирина, прием КБД потенциально не подвергает вас риску повреждения почек.
Любой скалолаз со стажем может подтвердить неизбежность царапин, вывихов пальцев, тендинита (воспалительно-дегенеративный процесс) и более серьезных неудач. Скалолазы тратят огромное количество времени на тренировки и разведки маршрута, чтобы они могли пройти их безопасно и относительно быстро.
Томми Колдуэлл, обладатель нескольких мировых рекордов в спортивном скалолазании, совершил первое в истории свободное восхождение (free solo) на Стену рассвета Эль-Капитан в национальном парке Йосемит. Он провел восемь лет, готовясь к этому восхождению, которое заняло 19 дней.
«Я путешествую и лазаю около восьми месяцев в году. Когда я дома, я много занимаюсь боулдерингом (прохождение коротких, но очень сложных трасс) и специальными силовыми тренировками», говорит Томми Колдуэлл.
Адам Ондара, обладатель титула Чемпион Мира и Кубка мира по скалолазанию и боулдерингу, говорит следующее.
«Восстановление — это ключ к тренировкам. Чем больше вы тренируетесь, тем больше вы будете уставать. Чем лучше проходит процесс восстановления, тем больше вы будете тренироваться и в конечном счете достигнете лучших результатов».
Есть множество причин добавить КБД в свой тренировочный процесс.
КБД поможет уменьшить беспокойство и стресс. Скалолазание включает в себя множество ситуаций сопряженных с высокой нагрузкой на нервную систему. КБД может помочь альпинистам справиться с беспокойством и стрессом за счет повышения уровня серотонина, дефицит которого способствует возникновению тревожных состояний.
КБД помогает регулировать режим сна и поддерживает естественные циркадные ритмы вашего организма.
КБД снижает боль от артрита. Профессиональное скалолазание не щадит суставы и сухожилия, что часто приводит к артриту, особенно если вы перебздели слегка или получили травму в относительно молодом возрасте. Каннабидиол помогает уменьшить воспаление. Большинство альпинистов опасаются развития «локтя альпиниста», напоминающего «локоть теннисиста» или «локоть игрока в гольф». Локоть альпиниста, или латеральный эпикондилит, представляет собой воспаление сухожилий, соединяющих мышцы предплечья с внешней стороны локтя. Триггерный палец — еще одна распространенная травма, возникающая, когда сухожилие сгибателя становится раздраженным и воспаленным, что в конечном итоге приводит к образованию узелков, которые затрудняют сгибание и разгибание сустава. Поскольку скалолазы используют движения, которые включают в себя хваты за пассивные зацепы с постоянным давлением вниз это часто приводит к травмам при малейших ошибках в технике, что впоследствии лечат отдыхом, льдом и нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП). КБД является более безопасной альтернативой многократному приему нестероидных противовоспалительных препаратов. В отличие от регулярного приема ибупрофена, напроксена или высоких доз аспирина, прием КБД потенциально не подвергает вас риску повреждения почек.
